"Qi Gong Kurse"



  • "Faszien Qi Gong beinhaltet alle Übungen, die der Mensch benötigt, um dauerhaft Gesund zu bleiben".

Es ist eine Kombination aus Bewegungen und Vorstellungskraft. Auch kleine Massagen gehören dazu.

Bei all diesen Übungen werden ganz gezielt die Meridiane wieder durchgängig gemacht. Der freie Fluss des Qi ist das Fundament für die Gesundheit eines jeden Menschen.  Nur so kommt es zu einem Ausgleich zwischen Yin und Yang. Das Immunsystem wird gestärkt. Die körperlichen und psychischen Abwehrkräfte nehmen zu. Das allgemeine Wohlbefinden wird verbessert und Erkrankungen so vorgebeugt.

Die Meridiane spielen auch für andere Qi Gong Übungen wie z.B.: beim Hui Chun Gong (Verjüngungsübungen der Chinesischen Kaiser) eine große Rolle.

Bei all diesen Übungen werden ganz gezielt die Faszien gedehnt und die Meridiane wieder durchgängig gemacht.


  • "Mit Stressless-Qigong lernen Sie eine wirkungsvolle Methode kennen".

um Stress wirksam und schnell abzubauen. Entdecken Sie Wege, um zufriedener und gelassener alltäglichen Herausforderungen zu
begegnen. Lernen Sie einfache Übungen kennen, um Ihr inneres Gleichgewicht zu stärken. Nutzen Sie Stressless-Qigong für Ihre Gesundheits -Prävention.

Stressless-Qigong ist ein sanftes Bewegungstraining, das auch leicht zuhause durchgeführt werden kann. Die Übungen kräftigen, machen beweglicher, fördern Koordination und Konzentration und verbessern auch die Atmung.


"Qi Gong schafft GESUNDHEIT" von Kopf bis Fuß und vitalisiert den gesamten Körper durch die Stimulation spezieller Akupunkturpunkte.

Das Immunsystem wird gestärkt und die körperlichen und psychischen Abwehrkräfte nehmen zu.

Das allgemeine Wohlbefinden wird verbessert und Erkrankungen so vorgebeugt.


  • Hui Chun Gong Die Rückkehr zum Frühling
–daoistisches Qi Gong für ein langes Leben


Die Übungen sind relativ leicht zu erlernen aber sehr wirksam. Sie steigern v.a. die Nierenenergie, die für ein langes Leben
aktiviert werden muss. Hui Chun Gong ist ein bewegtes Qi Gong der daoistischen inneren Alchimie und basiert auf
der Theorie der TCM. Dieses Qi Gong, das der Überlieferung nach schon vor 1000 Jahren existiert haben soll, wurde nach
chinesischer Quelle bis in die achtziger Jahre des letzten Jahrhunderts als Geheimnis gehütet und nur an einige wenige
Auserwählte weitergegeben. Medizinische Spezialisten sind davon fest überzeugt, dass die Übungen des Hui Chun Gong
in ihrer positiven Wirkung einzigartig sind und deshalb Verbreitung verdienen. Von China aus wird das Wissen über die Welt verbreitet. Immer mehr Menschen kennen Hui Chun Gong und machen regelmäßig diese Übungen.


In China wurde das Hui Chun Gong wissenschaftlich erforscht und klinische Berichte
wurden herausgegeben und staatlich anerkannt.


- Das Immunsystem und die Lungenkapazität wird gesteigert.
- Das Gelenkssystem wird gestärkt - Osteoporose kann vorgebeugt werden.
- Die Meridiane werden durchlässig gemacht.
- Die Kreislaufregulation wird verbessert, der Blutfluss wird angeregt.
- Das Verdauungssystem wird verbessert.
- Das Endokrinium (System der hormonbildenen Drüsen) wird reguliert
- Die Nierenfunktion wird gestärkt und damit die Vitalität verbessert


Der Legende nach verpflichtete der Kaiser die Mönche dazu, ihn diese Kunst zu lehren. Es war ihnen bei Strafe verboten, sie anderen zu übermitteln, nur der Kaiser selbst durfte Hui Chun Gong üben, um damit die Unsterblichkeit zu erlangen.

Einzel Einheiten und Kleingruppen bis 15 Personen nach Vereinbarung möglich.


Walding Qi Gong Frühling 2024....pdf

Die mentale Gesundheit als

"Erfolgsfaktor für Ihr Unternehmen"

Gesund und ausgeglichen in die Zukunft




Kennen Sie das Gefühl, von Hektik und der Schnelllebigkeit des Alltags verschlungen zu werden?

Die Beschleunigung ist überall spürbar.

Sie hat in beruflichen wie auch in privaten Lebensräumen zu Veränderungen geführt.

Das Leben ist insgesamt schneller und komplexer geworden.

Durch die zunehmende Globalisierung, Flexibilisierung und Digitalisierung unterliegt die Arbeitswelt ständigen Veränderungen. Täglich begegnen uns Situationen und Anforderungen, die uns überfordern und uns Stress bereiten. Diese Stressfaktoren beeinträchtigen unsere Gesundheit.


Was ist mentale Gesundheit?

„…sich produktiv und konstruktiv mit den unterschiedlichsten Anforderungen
des Lebens auseinandersetzen …ein gutes, gelingendes Leben führen, in dem man sich selbst entfalten kann.

 Paulus P., 2004


Gesunde Mitarbeiter sind für Unternehmen ein wichtiger Erfolgsfaktor, denn nur gesunde Mitarbeiter können den wachsenden Anforderungen der heutigen Arbeitswelt gerecht werden.


Als diplomierter Gesunden- und Krankenpfleger für Psychiatrie und Neurologie sowie als Geschäftsführer im Vertrieb von Medizinprodukten habe ich einen großen Einblick in die Kommunikation und den Umgang mit Menschen und ihren Bedürfnissen bekommen.


Im laufe der letzen Jahren habe ich mich in der traditionellen chinesischen Medizin, in angewandter Kinesiologie, der Energie- und Körperarbeit und als Qigong Trainer weitergebildet.

Mit diesem umfangreichen Wissen als Führungs- und Pflegekraft und den gelernten Techniken habe ich mich auf hocheffektive Methoden spezialisiert, mit denen Maßnahmen gesetzt werden können, die Ihre Mitarbeiter wieder ins Gleichgewicht bringen.

Burnout, Ängste, lange Krankenstände, hohe Personalfluktuation, innerbetriebliche Spannungen u.v.m. können damit ursächlich gelöst werden. Mit vergleichsweise geringen Investitionen werden sehr große Effekte erzielt.


Das Ziel meiner betrieblichen Gesundheitsprävention sind der Erhalt und die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter, hierzu möchte ich Ihnen folgendes SEMINAR anbieten.



Mentale Gesundheit mit Stressless-Qigong“


Mit Stressless-Qigong lernen Sie und Ihre Mitarbeiter eine effektive Methode kennen,

um berufsbedingten Stress wirksam und schnell abzubauen.

Entdecken Sie Wege, um zufriedener und gelassener alltäglichen Herausforderungen zu begegnen.

Lernen Sie einfache Übungen kennen, um Ihr inneres Gleichgewicht zu stärken.

Nutzen Sie Stressless-Qigong für Ihre mentale Gesundheit und als Burnout-Prävention.


Ziele:


Mehr Empathie für sich selbst und für Ihre Mitarbeiter und Kollegen entwickeln, sich auf natürliche Weise vor Überlastung schützen, aus der Stress-Falle aussteigen, sich auf das Wesentliche konzentrieren, Ihre innere Achtsamkeit stärken, sich trotz hohem Arbeitspensum frisch und erholt fühlen.

Gesunde Mitarbeiter arbeiten effektiver und motivierter und führen Ihr Unternehmen zum Erfolg.


Inhalte:


  1. Mentale Gesundheit
    Gesundheitsförderung und Burnout-Prävention

  2. Qigong als Energiequelle im beruflichen Alltag
    zum Begriff Stressless-Qigong
    Gesundheitsförderung und Burnout-Prävention

  3. Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
    was Sie aus der TCM in Ihrem Berufsleben nutzen können
    Grundlagenwissen zur Lehre von Yin und Yang und was ist unser „CHI“

  4. Mit Stressless-Qigong – den richtigen Rahmen gestalten

    • der Raum

    • der Zeitplan

    • die Atmung

    • die Motivation

  5. Praxisübungen des Stressless-Qigong

  • Energien aktivieren und zielgerichtet bündeln

  • motiviert in den Tag starten und Leistungsfähigkeit erhöhen

  • in schwierigen Situationen stets die Nerven behalten

  • sich trotz hohen Arbeitspensums frisch und erholt fühlen

  • Souveränität ausstrahlen

  • eigene Stärken mehr einbringen und ausbauen

  • sicher Entscheidungen treffen in komplexen Situationen



Ihr Nutzen in diesem Seminar:

Sie und Ihre Mitarbeiter lernen, wie Sie Ihre Energien und Leistungsfähigkeit im Arbeitsprozess steigern und in zukünftigen Belastungssituationen (noch) gelassener reagieren.


Ihr Nutzen für das Unternehmen:

Sie sparen Lohnkosten von bis zu 25 % durch gesunde Mitarbeiter

• Wohlbefinden, Haltung und Kondition verbessern sich

• Identifikation Ihrer Mitarbeiter mit Ihrer Firma verbessert sich

• besseres Betriebsklima

• gesunde Mitarbeiter erhöhen den Erfolg Ihres Betriebes





Dauer: eintägiges Seminar (ca. 8 Stunden)

Preis: € 1000,- (excl. MWSt), plus Reisekosten

Teilnehmer: bis 10 Personen

Seminarraum: nach Absprache

Wenn Sie nicht jetzt in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter investieren, wann dann?


ICH FREUE MICH, IHNEN BEI EINEM PERSÖNLICHEN GESPRÄCH NOCH MEHR ÜBER MEIN SEMINARPROGRAMM ZU ERZÄHLEN!


BITTE KONTAKTIEREN SIE MICH!


Flyer Mentale Gesundheit 2019....pdf

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"Pflanzenknopsen"

eine Hoffnung für die Zukunft unserer Gesundheit

Die Gemmotherapie sind Naturheilmittel aus den Pflanzenknospen.


Die Gemmotherapie nutzt die Lebens- und Wachstumskräfte der Pflanzen. Diese werden eingesetzt zur Regenaration und Behandlung beim Menschen.

Seit einigen Jahren arbeite ich nun in meiner Praxis mit den Gemmotherapeutika und bin über die positive Rückmeldungen meiner Klienten sehr erfreut.

In diesem Vortag möchte ich erklären was Gemmotherapie genau ist, wie die Präperate Hergestellt werden und wie sie dem menschlichen Organismus unterstützen und regenerieren.

Achtung begrenzte Teilnehmer Anzahl.

Der Vortrag ist Kostenlos!!!

WO: Ottensheimerstraße 18, 4111 Walding

DERZEIT KEIN TERMIN GEPLANT

Anmeldung unter info@treebalancing.at oder 0677/62171436


P.S.: Info finden Sie auch auf meiner Homepage

NATURPRODUKTE KNOSPENTHERAPIE

oder im BLOG

Gesundheit aus frischen Pflanzenknospen für die ganze Familie.








Workshop

" Der Geist der Bäume"




Im Laufe des Seminars werden
die TeilnehmerInnen teilweise
durch direkte Erfahrung, die
feinstofflichen Eigenschaften
folgender Baumarten
kennenlernen:
Apfel, Birke, Buche, Edelkastanie,
Eiche, Esche, Haselnuss,
Laerche, Linde, Olivenbaum,
Speierling, Tanne, Ulme, Wacholder,
Walnuss, Weide und Zypresse.

Programm:

Bäume, die unbekannten Lebewesen:
Lebensweise, Kommunikation, Zusammenarbeit, Zuneigung.

Wichtigkeit der Bäume:
physische, energetische und geistige Bedeutung für Natur, Umwelt und Mensch.

Kommunikation der Bäume:
physisch (Form, Verhalten), feinstofflich (Energiefluss, Energiequalität),
geistig (Archetypen, Eigenschaften).
Mit Bäumen kommunizieren (erste Phase):
in der Natur beobachten und lesen,
praktische Erfahrung durch Begegnung mit verschiedenen Baumarten vor Ort.

Geist der Bäume als Heilmittel:
Entstehung, Herstellung, Bedeutung der 5 Komponenten, Verwendung.

Mit Bäumen kommunizieren (zweite Phase):
jeder Teilnehmer kommuniziert geistig mit einem Baum, anschließender Erfahrungsaustausch.
Eigenschaften der Bäume:
Beschreibung der Eigenschaften der restlichen Baumarten.

Wahl des Baumes:
Möglichkeiten um einfach und leicht zu wählen.


Nachdem ich im Frühsommer 2016 die ersten Erfahrungen mit dem Geist der Bäume sammeln durfte
und im August den Landwirtschaftsbetrieb von Hubert Bösch und Lucilla Satanssi besucht hatte, war ich sehr begeistert. Ein Platz voller Harmonie und Kraft.
Die Sorgfalt der Arbeit, der Respekt zur Natur und die Liebe zu Ihrem Betrieb machen sich in den
Naturessenzen bemerkbar.
In jahrelangen Forschungen haben Hubert und Lucilla die Bäume studiert und bringen uns nun die
unterstützenden Eigenschaften der Bäume näher.
Ich freue mich, dass Hubert und Lucilla nach dem erfolgreichen Workshop's in den letzen Jahren wieder nach Österreich kommen und lade Euch ein, an dem Seminar

“DER GEIST DER BÄUME” teilzunehmen.

Hiermit melde ich mich verbindlich für folgendes Seminar an:

Seminar: Der Geist der Bäume

DERZEIT KEIN TERMIN GEPLANT!!!!!

28. und 29. März 2020 jeweils von 9:00 - 17:30 Uhr

Seminarpension Schlossbergweg 10, A - 5163 Mattsee Tel 0043/6217/6749 E-Mail post@sterntaler-mattsee.at

Name, Vorname:_______________________________________________________
Anschrift: _______________________________________________________________
Telefonnummer: ________________________________________________________
Email: _________________________________________________________________
Anmerkungen: __________________________________________________________
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Die Teilnahmegebühr beträgt 260,- Euro 230,--€ bei Überweisung bis 10.1. 2020
Konto: Nikolaus Koll,
IBAN: AT 45 3473 2801 00031021,
BIC: RZOOAT2L732
Zimmerkosten für Seminarteilnehmer in der
Seminarpension 50--€ inkl. Frühstück in Einzelzimmer.
https://www.sterntaler-mattsee.at/
Bitte gib bei der Reservierung an, dass Du am Seminar teilnimmst.
Die Anmeldung wird nach Einzahlung der Seminarkosten sofort bestätigt.
Bei einer Absage der Teilnahme wird folgende Bearbeitungsgebühr fällig:
• bis 4 Wochen vor dem Seminar: 50,- Euro • bis 2 Wochen vor dem Seminar: 100,- Euro
Bei einer Absage zu einem späteren Zeitpunkt wird die komplette Seminargebühr fällig.
Das Programm kann je nach Wetterlage und Wünsche der Teilnehmer Änderungen erfahren.
Es wird bei gutem Wetter zum großen Teil im Freien abgehalten, aber auch bei schlechtem Wetter wird es
teilweise im Freien stattfinden. Ich empfehle deshalb, entsprechende Kleidung und Schuhe mitzubringen.
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Ort, Datum Unterschrift
Vielen Dank für Ihre Anmeldung!